सारा तेंदुलकर जैसा शानदार फिगर कैसे पाएं?

​दिल और प्रशंसकों को जीतना अनजान लोगों के लिए, सारा महान क्रिकेटर सचिन तेंदुलकर की 24 वर्षीय बेटी हैं।

मॉडलिंग को चुनना कम उम्र में ही, सारा का बहुत बड़ा प्रशंसक हो गया है, और वह सोशल मीडिया पर शूट से अपनी तस्वीरें साझा करती रहती हैं।

फिटनेस के प्रति उत्साही सबसे अच्छे (अपने पिता!) से सीखते हुए, सारा स्वस्थ रहने के महत्व को जानती हैं और अपनी फिटनेस पर हर रोज ध्यान केंद्रित करती हैं।

जिम जाना सारा को जिम जाने में मजा आता है और वह अपने नियमित वर्कआउट रूटीन में वेट ट्रेनिंग को शामिल करना सुनिश्चित करती है।

दौड़ना बहुत से लोग बड़े होने पर दौड़ना छोड़ देते हैं। लेकिन सारा को दौड़ना बहुत पसंद है और यहां तक ​​कि वह मैराथन में भी हिस्सा लेती हैं।

योगसारा अपने पिता सचिन के साथ कुछ ध्यान योग मुद्रा का अभ्यास करना पसंद करती हैं। इससे उन्हें फिटनेस के प्रति अपने प्यार के बंधन में बंधने में भी मदद मिलती है।

घर का बना खाना वह सब्जियों के साथ घर का बना साफ और ताजा खाना पसंद करती हैं। फल भी उसके आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं।

खुद खाना बनाना सारा अपने और अपने परिवार के लिए स्वस्थ भोजन तैयार करने के लिए रसोई संभालने से नहीं कतराती हैं।

खुशी की कुंजी है सारा एक समय में एक दिन निकाल कर अपने जीवन का आनंद लेने की कोशिश करती है और पूरी तरह से जी रही है।

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